ĐỒNG HỒ - KÍNH MẮT CHÍNH HÃNG Hotline 24/7: 0903 25 25 74
ĐỒNG HỒ - KÍNH MẮT CHÍNH HÃNG
Địa chỉ: Số 310 Đường Ngọc Lâm, P. Ngọc Lâm, Q. Long Biên, Hà Nội
Tin tức - sự kiện

Bí kíp hạn chế tăng độ cận cho con cha mẹ cần lưu ý

Cận thị đang trở nên rất phổ biến đối với trẻ em vị thành niên. Nếu không chăm sóc cẩn thận, con bạn sẽ rất dễ bị tăng độ cận. Hãy lưu ý những điều sau để giúp con có đôi mắt khỏe mạnh.

 

Hiện nay, nếu nhìn vào các lớp học ở bậc phổ thông, đặc biệt là lớp học của học sinh thành phố thì số lượng trẻ em cận thị rất nhiều. Có những lớp phải có đến một nửa số học sinh đeo kính cận.

 

Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp chăm sóc mắt và hạn chế sự gia tăng độ cận hay ít nhất cũng giúp người bị tật khúc xạ có một thị lực tốt nhất tạo nên một sự thoải mái trong sinh hoạt học tập hàng ngày.

 

1. Hạn chế nhìn gần

 

Hãy cố gắng giảm thời gian con bạn tiếp xúc với các trò chơi điện tử, máy điện thoại hay máy tính, các thiết bị điện tử cầm tay. Bạn nên khuyến khích con nghỉ ngơi sau 30 hoặc 40 phút đọc sách, viết và các công việc nhìn gần khác. Hướng dẫn con dành 3 phút để nhìn các vật ở xa hoặc ngoài cửa sổ nơi có những bóng cây xanh để “tập thể dục” cho đôi mắt cũng là một phương pháp hữu hiệu.
 

Cận thị học đường đang là tình trạng đáng báo động

Cận thị học đường đang là tình trạng đáng báo động

 

2. Tăng cường các hoạt động tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng ngoài trời

 

Ở giai đoạn cơ thể phát triển trong tuổi dậy thì, nguy cơ gia tăng độ cận là rất cao vì cấu trúc nhãn cầu cũng phát triển cùng với cơ thể. Nghiên cứu cho thấy có thể giảm 80% nguy cơ mắc tật cận thị ở trẻ nhỏ nếu được tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên hàng ngày hay ít nhất 4 tiếng mỗi tuần. Vì vậy hãy cho con bạn tham gia các hoạt động ngoài trời như chơi bóng, đi dạo trong công viên hay đi dã ngoại trong công viên.

 

Các hoạt động ngoài trời không bao gồm đọc hay các trò chơi với thiết bị điện tử cầm tay. Thay vào đó, hãy khuyến khích con bạn tham gia các hoạt động vận động cơ thể, tốt hơn là tham gia một cách vui vẻ.

 

3. Đưa con bạn đi khám mắt thường xuyên

 

Ngay cả khi con bạn đã được sàng lọc cận thị ở trường học thì cũng nên đi khám mắt định kỳ và ngay lập tức đi khám mắt nếu có hiện tượng nheo mắt, nhìn nghiêng, hiện tượng đau đầu hay mờ mắt mỗi khi học tập trong thời gian dài.

 

 
Khám mắt định kỳ sẽ giúp bạn kiểm soát mức độ khỏe mạnh cho đôi mắt của con

Khám mắt định kỳ sẽ giúp bạn kiểm soát mức độ khỏe mạnh cho đôi mắt của con

 

4. Đảm bảo một lối sống lành mạnh


Tạo cho con trẻ một chế độ dinh dưỡng cân bằng với vitamin D tự nhiên từ những củ quả có màu đỏ là một cách hữu hiệu để hạn chế gia tăng độ cận. Đồng thời, hãy đảm bảo con bạn ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.

 

5. Đeo kính cận


Có một số người quan niệm rằng càng đeo kính càng khiến trẻ em bị tăng độ cận. Tuy nhiên điều này là không chính xác vì kính cận có chức năng hỗ trợ việc điều trị các tật khúc xạ. Khi cho con đeo kính cận, bạn nên lưu ý một số điều sau:

 
  • Nhắc nhở trẻ luôn đeo kính, tháo kính bằng hai tay.
     
  • Không đặt trực tiếp bề mặt tròng kính lên mặt bàn hoặc các bề mặt cứng khác gây trầy xước tròng kính.
     
  • Rửa kính ít nhất 2-3 lần mỗi tuần bằng nước rửa tay, dầu gội, xà phòng thơm hoặc các chất tẩy rửa nhẹ nhàng, sau đó làm sạch kính bằng vải mềm chuyên dụng.
     
  • Nếu con bạn không thể nhìn thấy rõ dù đã đeo kính hoặc bị mỏi mắt, nheo mắt, nhức đầu thì có thể kính của bé không còn phù hợp, bạn nên đưa con đi khám mắt và thay tròng kính chính hãng mới càng sớm càng tốt.
 
Tròng kính phải chọn loại chính hãng mới có thể bảo vệ đôi mắt của trẻ em
 
 

Tròng kính phải chọn loại chính hãng mới có thể bảo vệ đôi mắt của trẻ em

 

Khi thay tròng kính cận cho con, bạn hãy chú ý đến thương hiệu của tròng kính. Sản xuất tròng kính cần một nền công nghiệp quang học tiên tiến và phức tạp với độ chính xác cao cũng như kiểm tra trước khi xuất xưởng một cách nghiêm ngặt. Hãy lựa chọn tròng kính chính hãng của các thương hiệu sản xuất mắt kính nổi tiếng Nhật Bản, Hàn Quốc, Pháp như tròng kính Chemilens, tròng kính Hoya, tròng kính Esslior, tròng kính Ecovis,...
 

Sản phẩm tròng kính Chemilens chính hãng tại Đồng hồ - Kính mắt Hùng Tiến

Sản phẩm tròng kính Chemilens chính hãng tại Đồng hồ - Kính mắt Hùng Tiến

 

Tại Hà Nội, bạn có thể đưa con đi kiểm tra mắt định kỳ và thay tròng kính chính hãng tại Đồng hồ - Kính mắt Hùng Tiến. Cửa hàng có hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực kính mắt, là đơn vị được cấp phép phân phối tròng kính chính hãng của các thương hiệu nổi tiếng trên. Đồng hồ - Kính mắt Hùng Tiến có đầy đủ giấy tờ chứng thực nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm, bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi chọn cửa hàng này là nơi thay tròng kính chất lượng cao cho con.

 

ĐỒNG HỒ KÍNH MẮT HÙNG TIẾN

Địa chỉ: 310 Đường Ngọc Lâm, P. Ngọc Lâm, Q. Long Biên, Hà Nội

Hotline: 0903 25 25 74

Email: donghohungtien310@gmail.com


bài viết liên quan
Bí quyết phân biệt đồng hồ Casio thật giả của chuyên gia Nhật Bản
Bí quyết phân biệt đồng hồ Casio thật giả của chuyên gia Nhật Bản

Casio là hãng đồng hồ Nhật Bản đã sớm quen thuộc với người tiêu dùng Việt Nam. Nhưng, bạn đã biết những cách cơ bản để phân biệt đồng hồ Casio thật, giả chưa? Hãy xem chia sẻ của chuyên gia ngay dưới đây.

Những điều thú vị về thương hiệu kính mắt Ray-Ban
Những điều thú vị về thương hiệu kính mắt Ray-Ban

Ray-Ban được xem là huyền thoại trong giới sản xuất kính mắt trên toàn cầu. Hãy cùng khám phá những điều thú vị của thương hiệu đã có gần 100 năm xây dựng và phát triển này nhé.

 

Thay kính mới cho năm học mới nhiều thành công
Thay kính mới cho năm học mới nhiều thành công

Nhiều bạn học sinh, sinh viên thường đeo kính trong thời gian dài mà không nghĩ đến chuyện thay kính vì cho rằng vẫn đang nhìn tốt với kính cũ. Tuy nhiên, kính cũ rất dễ làm mắt mỏi và khó chịu, thậm chí tăng độ cận thị. Năm học mới sắp bắt đầu, hãy sắm ngay cho mình cặp kính mới để bảo vệ đôi mắt và đạt kết quả cao trong học tập.

 

Kính mắt Ray-ban tại Long Biên mua ở đâu đảm bảo?
Kính mắt Ray-ban tại Long Biên mua ở đâu đảm bảo?

Kính mắt Ray-ban tại Long Biên mua ở đâu tốt nhất là thắc mắc của nhiều người dùng khi muốn sở hữu Ray-ban – thương hiệu kính mắt cao cấp, được yêu thích hàng đầu thế giới. Để giải đáp câu hỏi này, mời độc giả theo dõi bài viết dưới đây.

Thế nào là một chiếc đồng hồ tốt?
Thế nào là một chiếc đồng hồ tốt?

Đồng hồ không chỉ là vật để xem giờ mà nó còn là phụ kiện thời trang thể hiện phong cách của người sử dụng. Vậy như thế nào là một chiếc đồng hồ tốt?
Giá trị nhận được khi sở hữu một chiếc đồng hồ tốt

Địa chỉ sửa chữa đồng hồ tại Long Biên chuyên nghiệp
Địa chỉ sửa chữa đồng hồ tại Long Biên chuyên nghiệp

Chiếc đồng hồ bạn yêu thích bỗng dưng bị hỏng nhưng không biết nên sửa ở đâu? Hãy đến Đồng hồ Kính mắt Hùng Tiến - cửa hàng uy tín chuyên sửa chữa đồng hồ tại Long Biên để các nhân viên trình độ kỹ thuật cao giúp bạn xử lý.

Bí kíp phân biệt kính mát Prada thật giả bạn cần biết
Bí kíp phân biệt kính mát Prada thật giả bạn cần biết

Kính mát Prada là phụ kiện thời trang cao cấp được khá nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng biết cách phân biệt hàng chính hãng của thương hiệu này với hàng giả trôi nổi trên thị trường.

5 loại vật liệu đặc biệt trên vỏ đồng hồ Thụy Sỹ cao cấp
5 loại vật liệu đặc biệt trên vỏ đồng hồ Thụy Sỹ cao cấp

Vàng, kim cương, đá quý,... là những vật liệu phổ biến nhất tạo nên vẻ ngoài sang trọng, đẳng cấp cho những chiếc đồng hồ Thụy Sỹ cao cấp.

Mua kính tốt ở Long Biên
Mua kính tốt ở Long Biên

Mua kính tốt ở Long Biên là nhu cầu rất lớn của tất cả mọi người khu vực Long Biên, Hà Nội với mục đích bảo vệ đôi mắt luôn khỏe đẹp và tạo phong cách thời trang cho riêng mình. Vậy mua kính mắt ở đâu để đảm bảo uy tín, chất lượng nhất? Cửa hàng Kính mắt Hùng Tiến chính là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.

 

Cửa hàng đồng hồ chính hãng ở Long Biên nằm tại địa chỉ nào?
Cửa hàng đồng hồ chính hãng ở Long Biên nằm tại địa chỉ nào?

Cửa hàng đồng hồ chính hãng ở Long Biên nằm tại địa chỉ nào là băn khoăn của nhiều người tiêu dùng khi muốn tìm mua đồng hồ chất lượng cao tại khu vực Long Biên, Hà Nội. Vậy ở Long Biên, cơ sở nào được ủy quyền bán đồng hồ chính hãng?

 

Địa chỉ sửa đồng hồ uy tín tại Hà Nội
Địa chỉ sửa đồng hồ uy tín tại Hà Nội

Đồng hồ của bạn đang gặp phải một số vấn đề cần phải thay pin, thay dây, lau dầu, đánh bóng… nhưng bạn vẫn phân vân không biết nên chọn lựa cơ sở sửa đồng hồ nào để gửi gắm chiếc đồng hồ của mình? Hãy đến với Đồng hồ Hùng Tiến - Địa chỉ sửa đồng hồ uy tín tại Hà Nội với 30 năm hoạt động cùng đội ngũ chuyên môn, kỹ thuật trình độ cao.

Mathey Tissot – đồng hồ Thụy Sỹ lừng danh toàn cầu
Mathey Tissot – đồng hồ Thụy Sỹ lừng danh toàn cầu

Thụy Sỹ - “thủ phủ đồng hồ” trên thế giới là nơi ra đời của hàng loạt thương hiệu danh tiếng và đắt giá. Và Mathey Tissot – hãng đồng hồ với hơn 100 năm tuổi chính là một trong số đó.

 

In quảng cáo trên đồng hồ - Đến ngay Đồng hồ Hùng Tiến 310 Ngọc Lâm
In quảng cáo trên đồng hồ - Đến ngay Đồng hồ Hùng Tiến 310 Ngọc Lâm

Hiện nay, đồng hồ in logo thương hiệu làm quà tặng cho đối tác và khách hàng chính là sự lựa chọn thông minh, giúp lan truyền thương hiệu của doanh nghiệp một cách rộng rãi. Nếu bạn muốn tìm một địa chỉ in ấn chất lượng, hãy đến ngay cửa hàng Đồng hồ Hùng Tiến 310 Ngọc Lâm.

Lý do đàn ông nhất định phải sở hữu đồng hồ đeo tay
Lý do đàn ông nhất định phải sở hữu đồng hồ đeo tay

Đồng hồ đeo tay có thể xem là vật bất ly thân của phái mạnh. Tại sao món phụ kiện này lại quan trọng đến thế? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Địa chỉ mua kính râm chính hãng tại Long Biên
Địa chỉ mua kính râm chính hãng tại Long Biên

Mùa hè nắng nóng oi ả là lúc những chiếc kính mát thời trang trở thành bạn thân của chúng ta. Lưu ý những điều sau để chọn được kính mát chuẩn cho những chuyến đi mùa hè nhé!

Chúng tôi sẽ gửi đến quý khách các thông tin mới nhất về sản phẩm và dịch vụ của chúng tôi một cách định kỳ!

ĐỒNG HỒ HÙNG TIẾN

Đại diện: Phạm Hùng Tiến

Số giấy chứng nhận ĐKKD: 01N8000503/KD

Cấp ngày: 15/04/2001

Nơi cấp: Phòng kế hoạch kinh tế Q. Long Biên, TP HN

Địa chỉ: 310 Đường Ngọc Lâm,P. Ngọc Lâm, Q. Long Biên, Hà Nội

Hotline: 0903 25 25 74

Email: donghohungtien310@gmail.com

Website: www.donghohungtien.com

Đang online: 62

Tổng lượt truy cập: 2726481

0903 25 25 74